明明很注意饮食怎么还成了“糖妈妈”?!你可能踩了孕期饮食那些“隐形坑”!


对于妊娠期糖尿病,很多妈妈都不了解
为什么怀孕就成了“糖妈妈”?
什么是妊娠期糖尿病?
得了妊娠期糖尿病对宝宝有影响吗?
妊娠期糖尿病生完孩子后会好吗?
带着诸多疑问
小安请教了我们的产科医生
终于把这些问题搞清楚了
什么是妊娠期糖尿病?
通常情况下
妊娠和糖尿病的相遇有两种情况
一种是糖尿病病人怀孕了
另一种是怀孕后被诊断为糖尿病
即妊娠期糖尿病
怀孕后,宝宝的营养靠妈妈的脐带供给
因为有些宝宝太贪心,运用自己的小法术
让妈妈的身体分泌出大量的雌孕激素、泌乳素等
干扰胰岛素的正常工作,阻碍糖进入妈妈的细胞
大量的糖滞留在妈妈的血管里,不能被正常利用
从而导致血糖水平持续升高
最终导致妊娠期糖尿病的发生
如何确认患有妊娠期糖尿病?
妊娠糖尿病检查
正常情况下,准妈妈在妊娠24-28周之间,需要进行糖尿病检查。首先查空腹血糖,再进行75g口服葡萄糖耐量试验(OGTT),从喝第1口开始计时,抽血检测1小时、2小时血糖。
做检查抽血前要禁食禁饮8小时。
若孕妈妈的父母(或任何一方)有糖尿病,孕妈妈在孕早期需做OGTT筛查。
判断的标准:
空腹、1h、2h血糖诊断界值分别为5.1、10.0、8.5mmol/L,其中有1项以上大于或等于正常值,则可诊断为妊娠期糖尿病。
妊娠期糖尿病的危害
孕期被诊断为“糖妈妈”
以后就一直都是“糖妈妈”了吗
答案是否定的
大部分“糖妈妈”在生完宝宝之后
血糖就会恢复正常
但“糖妈妈”们也不能掉以轻心哦
妊娠期糖尿病对妈妈和宝宝还是非常不友好的
一个不小心就可能生出“糖宝宝”
如果血糖控制不好
孕妈妈可能会发生:子痫前期、早产、羊水过多、产后出血、剖宫产、感染、阴道炎、体重超重等。
对于胎宝宝:可能发生胎儿畸形、胎儿生长发育不良,巨大儿等风险。
对于新生儿:会增加新生儿呼吸窘迫综合征、新生儿高胆红素血症、低钙血症等的发生概率。
不管是在孕期还是孕前开始的糖尿病,
如果病情得到控制,
通常都不会危害宝宝和准妈妈的。
所以准妈妈们也不要过于紧张和担心哦。
“糖妈妈”如何控制血糖
通常情况下,“糖妈妈”通过严格控制饮食和运动,多数患妊娠期糖尿病的妈妈都能安然度过孕期,并生下健康的宝宝。
关于“糖妈妈”如何科学控糖,如果孕妈妈还不是很了解欢迎到安琪儿营养门诊,安琪儿营养门诊专业营养师会根据BMI体重指数等数据,为妈妈做身体体脂、营养情况等全面评估,给予更好的健康建议,防控妊娠期糖尿病、巨大儿等风险。